केला सभी लोग खाना पसंद करते हैं। केला का सेवन लोग अलग-अलग प्रकार से करते हैं। बहुत से लोगों को यह जानकारी नहीं होती है कि केला खाने के बाद क्या नहीं खाना चाहिए। हम इस आर्टिकल के जरिए जानेंगे केला खाने के बाद किन चीजों का सेवन नहीं करना चाहिए।

केला खाकर खट्टा फल खाने से बचें : अगर आप केला खा रहे हैं तो उसके बाद खट्टा फल खाने से बचना चाहिए। क्योंकि केला खाने के बाद खट्टे फल खाने से अपच की समस्याएं शुरू हो जाती है। इसलिए केला के सेवन के बाद खट्टे फलों को खाने से बचें।

केला खाने के बाद अंडा न खाएं : केला खाने के बाद अंडा खाने से भी बचना चाहिए। क्योंकि केला और अंडा का कॉबिनेशन्स सेहत के लिए बुरा हो सकता है। इससे आपका पाचन खराब हो सकता है। इसलिए कभी भी केला खाने के बाद अंडा का सेवन न करें। अगर आपको अंडा खाना ही है तो कुछ घंटे के बाद ही खाएं।

केला खाकर ठंडा पानी पीने से बचें : बहुत से लोग केला खाने के बाद ठंडा पानी पी लेते हैं, जिसका बुरा असर सेहत पर पड़ता है। केला खाने के तुरंत बाद ठंडा पानी पीने से बचना चाहिए। क्योंकि इससे पाचन क्रिया में बाधा हो सकती है। केला खाकर एल्कोहल से बचें : केला खाने के बाद एल्कोहल का सेवन करने से बचें। क्योंकि केला खाने के बाद एल्कोहल पीने से पाचन खराब हो सकता है और इसका बुरा असर स्वास्थ्य पर पड़ता है।

केला खाकर दही खाने से बचें : केला खाने के बाद दही का सेवन भूलकर भी न करें। क्योंकि केला खाने के बाद दही खाने से पाचन क्रिया प्रभाविति होती है, आपको गैस, कब्ज और पेट भूलने की समस्या हो सकती है। इसलिए कभी भी केला खाने के बाद दही न खाएं।