देशभर में कोरोना वायरस टीकाकरण अभियान चलाया जा रहा है।  हालांकि, कोरोना वैक्सीन को लेकर लोगों के मन में कई तरह के सवाल हैं। इसके लिए स्वास्थ्य मंत्रालय ने एडवायजरी जारी कर लोगों को भ्रम और गलत सूचनाओं से दूर रहने की सलाह दी है। इसके अलावा, डॉक्टर्स भी कोरोना वैक्सीन लेने से पहले कई चीजों से परहेज करने की हिदायत दी है। अगर आप भी कोरोना वैक्सीन लेने की सोच रहे हैं, तो इन टिप्स को जरूर फॉलो करें।

पानी अधिक पिएंः डॉक्टर्स रोजाना 2-3 लीटर पानी पीने की सलाह देते हैं। इससे शरीर हायड्रेट रहता है। शरीर में 70 फीसदी पानी होता है, जो शरीर के आंतरिक अंगों को सभी तरह से मदद करता है। कोरोना वैक्सीन लेने से पहले पानी पीने से यह फायदा मिलता है कि आपके स्वभाव में परिवर्तन नहीं होता है। डिहायड्रेशन रहने पर स्वभाव में बदलाव होता रहता है।

पौष्टि क आहार लेंः आधुनिक समय में सेहतमंद रहने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पीना और पौष्टिक आहार लेना जरूरी है। चूंकि कई मामले में वैक्सीन लेने के बाद साइड इफेक्ट्स के मामूली लक्षण देखे गए हैं। इससे व्यक्ति को दर्द, सूजन, सिरदर्द, थकान और बुखार की शिकायत हो सकती है। ये साइड इफेक्ट्स संकेत है कि वैक्सीन काम कर रहा है। पौष्टिक आहार लेने से कोरोना वैक्सीन लेते समय सिर चकराना और चक्कर आना जैसी समस्या नहीं होती है।