ललित कुमार उपाध्याय, भारतीय हॉकी के सबसे सुसंगत प्रदर्शन करने वालों में से एक, ने 183 अंतरराष्ट्रीय मैच खेलने और 67 गोल करने के बाद संन्यास ले लिया है। वह दो बार के ओलंपिक कांस्य पदक विजेता हैं, जिन्होंने कई महाद्वीपीय खिताब भी जीते और 2021 में अर्जुन पुरस्कार प्राप्त किया। भारत के एक सितारा खिलाड़ी, ललित कुमार उपाध्याय ने एक गौरवशाली दशक लंबी यात्रा के बाद अंतरराष्ट्रीय हॉकी से अपनी सेवानिवृत्ति की घोषणा की। वाराणसी के एक छोटे से गांव से लेकर दो बार ओलंपिक पोडियम तक, ललित की कहानी लचीलापन, गर्व और जुनून की है। 

उनके करियर की कुछ प्रमुख बातें शामिल हैं:

ओलंपिक कांस्य पदक: टोक्यो 2020 और पेरिस 2024,

एशियाई खेल स्वर्ण (2022) और कांस्य (2018),

कॉमनवेल्थ खेल रजत (2022),

एशिया कप चैंपियन 2017,

एशियाई चैंपियंस ट्रॉफी स्वर्ण (2016, 2018) और कांस्य (2021),

एफआईएच विश्व लीग फाइनल कांस्य (2017),

चैंपियंस ट्रॉफी रजत (2018)।

वह 2021 में अर्जुन पुरस्कार प्राप्तकर्ता भी थे और वर्तमान में उत्तर प्रदेश में पुलिस उपाधीक्षक के रूप में कार्यरत हैं। रिकॉर्ड के लिए, ललित ने 183 अंतरराष्ट्रीय मैचों में 67 गोल किए। "यह एक कठिन क्षण है, लेकिन हर खिलाड़ी को इसका सामना करना पड़ता है। भारत का प्रतिनिधित्व करना मेरे जीवन का सबसे बड़ा सम्मान रहा है," ललित उपाध्याय ने कहा।